大阪のホットヨガ教室(スタジオ・スクール)情報
最近美容にも健康にもそしてダイエットにもいいと評判のホットヨガ。もちろん名前の通り暖かい場所で行うヨガなので大量の汗をかきダイエットはもちろん岩盤浴の様なデトックス効果も期待できます。美容にいいというところからホットヨガをしている芸能人も多いですね。健康にもいいのでマタニティの女性には体重管理やストレス解消にいいみたいですよ。ホットヨガ・ピラティス教室(スタジオ)大手のLAVA(ラバ)やラビエに通ってインストラクターの指導を受け、ヨガのルーツやチャクラ、ヨーガ気功、正しい呼吸法やポーズを学んでくださいね。スクールに通わず自宅でする場合にはＤＶＤを参考にして、ウェア・パンツ・マット等のヨガ用品を使ってホットヨガの効果をさらに高めていくのも良さそうですよ。このブログではホットヨガに関するいろんな情報を発信していきたいと思っています！！ホットヨガ(ヨーガ）･ピラティス/全国教室(スタジオ・スクール)情報はこちら↓
スポーツオアシス・クラブウエスト
大阪府大阪市中央区西心斎橋１丁目６－１４
06-6253-1109
東急スポーツオアシス茨木
大阪府茨木市舟木町２－２５
072-635-0109
ヨーガアシュラム櫛田
大阪府大阪市阿倍野区桃ケ池町１丁目４－１２
06-6628-1451
東急スポーツオアシス江坂
大阪府吹田市江坂町１丁目２２－１２
06-6330-6780
アップライズ武道＆スポーツスタジオ
大阪府松原市天美東７丁目１０－２０
072-335-9362
東急スポーツオアシス梅田
大阪府大阪市北区曽根崎新地２丁目３－２１
06-6348-0109
いるかくらぶ
大阪府大阪市中央区南船場３丁目６－２５－５０１
06-6245-2739
八尾文化教室
大阪府八尾市栄町２丁目１－３
072-997-4646
関西アクションアクターズ中津体操教室
大阪府大阪市北区中津６丁目２－５
06-6450-1146
東急スポーツオアシスあべの
大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋１丁目５－１
06-6641-6109
東急スポーツオアシス天王寺
大阪府大阪市天王寺区悲田院町８－１
06-6773-0109
東急スポーツオアシスこうりえん
大阪府寝屋川市香里南之町２１－２０
072-835-1900
マニ・アーカシアヨーガ教室
大阪府大阪市淀川区西中島６丁目２－３－３１３
06-6301-8124
東急スポーツオアシス心斎橋
大阪府大阪市中央区東心斎橋１丁目１８－２７
アイランド高槻スポーツクラブ
大阪府高槻市天神町２丁目１－９
072-681-8000
（有）アイレ
大阪府大阪市西区安治川２丁目３－２
06-6582-9911
アジアンエクササイズ・ビーラインスタジアム
大阪府大阪市平野区平野北１丁目１０－４０
06-6792-0888
アップライズ
大阪府松原市天美東７丁目１０－２０
072-335-9362
アロマキュア
大阪府交野市天野が原町１丁目３８－１０
072-891-1755
石井ヨガスクール
大阪府泉大津市豊中町１丁目８－１３
0725-33-7627