新潟のホットヨガ教室(スタジオ・スクール)情報
最近美容にも健康にもそしてダイエットにもいいと評判のホットヨガ。もちろん名前の通り暖かい場所で行うヨガなので大量の汗をかきダイエットはもちろん岩盤浴の様なデトックス効果も期待できます。美容にいいというところからホットヨガをしている芸能人も多いですね。健康にもいいのでマタニティの女性には体重管理やストレス解消にいいみたいですよ。ホットヨガ・ピラティス教室(スタジオ)大手のLAVA(ラバ)やラビエに通ってインストラクターの指導を受け、ヨガのルーツやチャクラ、ヨーガ気功、正しい呼吸法やポーズを学んでくださいね。スクールに通わず自宅でする場合にはＤＶＤを参考にして、ウェア・パンツ・マット等のヨガ用品を使ってホットヨガの効果をさらに高めていくのも良さそうですよ。このブログではホットヨガに関するいろんな情報を発信していきたいと思っています！！ホットヨガ(ヨーガ）･ピラティス/全国教室(スタジオ・スクール)情報はこちら↓
赤井健康センター
新潟県糸魚川市大字柵口６７－９
025-568-2003
アンジャリヨガスタジオ
新潟県長岡市古正寺３丁目３０２－１０２
0258-28-3733
沖ヨガサンヘルス
新潟県新潟市中央区弁天３丁目１－１５－９０５
025-241-5565
サンシャインスポーツセンター
新潟県新潟市北区神谷内２６３－１
025-257-3107
塾ＵＳＮ
新潟県新潟市秋葉区新津本町１丁目３－２４
0250-24-3191
女性支援塾Ｐ＆Ｑ
新潟県新潟市西区寺尾東３丁目１４－６１
025-269-0369
生活予防推進研究会
新潟県三条市旭町１丁目７－２０
0256-35-0433
Ｂ－ｌｉｎｅ新潟松崎店
新潟県新潟市東区新松崎１丁目８－１４
025-256-7345
ヨーガ瞑想学院
新潟県上越市西本町３丁目１１－８
025-545-5266
ヨガ教室永実子
新潟県南魚沼市六日町２２５０
025-772-7211
ライフケアビューティプラザマイレスミット
新潟県三条市旭町１丁目７－２０
0256-35-0074
サクラリゾート
新潟県新潟市中央区神道寺南2-6-2 3F
025-242-0055
タイ式ヨーガ整体 ＳＵＮＤＡＹ
新潟県燕市井土巻3-192-1 燕三条エクスプレスハイツ２０６号室
070-6400-3569
明治スポーツプラザ新潟
新潟県新潟市和合町1-10-22
025-243-2800
Integral YOGA study
新潟県新潟市西区坂井砂山１－１－１５
090-8613-6005
ピラティス出張･個人レッスンBi-stu Niigata
新潟県燕市吉田東栄町29-3
090-5552-3789
セントラルフィットネスクラブＮＥＸＴ２１
新潟県新潟市西堀通6-866 NEXT21
025-226-5151
AYn
新潟県新潟市中央区紫竹山2-5-3 紫鳥線ビル2F-D
090-3503-7691
コナミスポーツクラブ長岡
新潟県長岡市台町2-4-56 ダイエー長岡店6F
0258-32-0121
岡延子ダンス・ヨーガ研究所
新潟県上越市寺町3-5-7
025-525-5815
NAS 長岡
新潟県長岡市南町1-5-7 ロイヤルプラザ長岡2F
0258-33-2632