群馬のホットヨガ教室(スタジオ・スクール)情報
最近美容にも健康にもそしてダイエットにもいいと評判のホットヨガ。もちろん名前の通り暖かい場所で行うヨガなので大量の汗をかきダイエットはもちろん岩盤浴の様なデトックス効果も期待できます。美容にいいというところからホットヨガをしている芸能人も多いですね。健康にもいいのでマタニティの女性には体重管理やストレス解消にいいみたいですよ。ホットヨガ・ピラティス教室(スタジオ)大手のLAVA(ラバ)やラビエに通ってインストラクターの指導を受け、ヨガのルーツやチャクラ、ヨーガ気功、正しい呼吸法やポーズを学んでくださいね。スクールに通わず自宅でする場合にはＤＶＤを参考にして、ウェア・パンツ・マット等のヨガ用品を使ってホットヨガの効果をさらに高めていくのも良さそうですよ。このブログではホットヨガに関するいろんな情報を発信していきたいと思っています！！ホットヨガ(ヨーガ）･ピラティス/全国教室(スタジオ・スクール)情報はこちら↓
ＡＩＫＩＹＯＧＡ
群馬県高崎市片岡町３丁目４－７
027-324-0438
群馬福島ヨガ健康サロン
群馬県高崎市福島町８０２－１
027-373-0335
清水智子
群馬県高崎市岩押町３５－１４
027-327-1552
スポーツジム・ユニコーン
群馬県前橋市問屋町１丁目１１－３
027-255-0180
冨田三千子
群馬県富岡市一ノ宮３６６－６
0274-63-6124
マクロヨガ健康塾
群馬県北群馬郡吉岡町大字大久保１１４７
0279-55-5841
ゆず鍼灸指圧治療院
群馬県太田市藤阿久町４９９－５－２０５
0276-32-1709
ヨガスタジオナチュラルブレス
群馬県高崎市下和田町５丁目３－８
027-395-4646
リバーフロントカルチャーセンター
群馬県前橋市小相木町764
027-252-5000
emi yoga
群馬県前橋市本町１－１０－５ けやきヒルズ本町２０１
080-2006-4885
セントラルウェルネスクラブ前橋
群馬県前橋市天川大島町1-2-1
027-225-0217
セントラルウェルネスクラブ高崎
群馬県高崎市東町6番地
027-345-7611
国際ヨガ協会前橋学園
群馬県前橋市住吉町1-13-23 TBC国際外語学院内
027-224-2369
YOGA studio Freedom
群馬県前橋市古市町1-14-15 リヨンビル３F
070-6643-0034